công dụng của mướp đắng

Cách chế biến mướp đắng để giảm cân

Cách chế biến mướp đắng để giảm cân

Mướp đắng chứa lượng calo rất thấp. 100g loại quả này chỉ chứa 17calo. Bên cạnh đó, mướp đắng không chứa chất béo và rất giàu chất xơ, hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng.